Synext係入門版（最強版本）一定要先從Synext開始。
 
而經過最少4個月至半年Synext嘅強力補充後，先至轉為Lite輕盈版。
 
用一個通俗少少嘅比諭解釋：
當我們人體慢慢衰老，流失咗我哋需要嘅養分，就好似一個水池裏面係一個缺水狀態，補充nad +（Synext）就好似將水注入水池。而當你嘅水池開始注滿水後，點樣令到水池嘅水保持新鮮，唔會生蚊滋，變成污水，就要令啲水一直保持活力，例如：喺水池入面養魚種海草。
 
Lite（輕盈版）就好似起咗一個清道夫嘅作用，令到啲水一路保持活力，保持新鮮乾淨，適當地將代謝物排走。所以當你身體已經有足夠nad +之後，Lite嘅作用係令你嘅身體着重內循環，好好利用吸收左嘅nad +，排出廢物。
 
所以千祈唔好心急一定係先補充Synext，後期增加Lite達到雙劍合璧嘅效果。